Flight Club on esimene postitantsu stuudio Tartus, mis pakub õhuakrobaatika trenne kõigile tasemetele.
Tartu esimene postitantsu stuudio Flight Club, kus saab tulla postide ümber keerlema, ronima, trikitama ja tantsima on avatud juba aastast 2015. Meie trennides pööratakse tähelepanu gravitatsiooni eiramisele ning sulgkergele lennule, mis paneb igal ühel näo naeratusest särama ja peale trenni on justkui supernaise (-mehe) tunne.
Stuudios on kasutusel viis posti ja kolm õhurõngast.
Postitants keskendub ülekeha lihastele ning eriti süvalihaste tööle, seega terve keha saab iga treeninguga intensiivse koormuse.
Trennis olles seda füüsilist koormust nii väga ei märkagi kui alles hiljem koju jõudes. Tund on eelkõige huvitav ja lõbus, sest iga trenn on edasiarendus eelmisest ning iga kord on põnev ja uudne kogemus.
Postitantsu trenni karta pole vaja ning üldjuhul postitants lisatreeningut juurde ei vaja. Trenni alustame alati algusest ning liigume rahulikult harjutus harjutuse võrra edasi, seega areng toimub loomulikult ning sujuvalt.
Postitantsul on palju erinevaid variatsioone, põhilised tunnid on harjutustunnid, kus õpitakse erinevaid liikumisi ja asendeid, nendest edasi kui harjutused juba selged, saab kokku panna erinevaid tantsumotiive ehk koreograafiaid, mis muudavad staatilised harjutused dünaamiliseks liikumiseks.
This site collects and organizes the list of fun places around the world. You can find what interests you in just a few clicks and for free.
This site survives only with a few non-invasive banners, so we are asking you to disable any ADblock software. If you can alternatively continue find your favourites events somewhere else or LIKE this page
Leave a comment